Questions d'emploi

MICRO-SIESTE : apprendre à vous reposer dans n'importe quelle situation

Les micro-siestes sont des mises au calme de notre corps et de notre esprit pendant 3 à 15 minutes.

Quel est l'intérêt d'un tel exercice de micro-sieste ?

Les bénéfices de la micro-sieste sont nombreux :

-récupérer de l'énergie,

-chasser la fatigue (voir l'exercice du chat)

-mettre à distance le stress (voir autres exercices)

-créer une bulle de calme

-favoriser la concentration avant une intervention

-pour couper une journée de travail et retrouver de l'énergie

 

La micro-sieste peut se faire dans beaucoup de situations

-chez vous à votre table de travail

-chez vous dans un fauteuil

-chez vous dans votre lit (pour favoriser votre endormissement)

-au bureau, dans une salle de réunion, dans les... toilettes !

-dans les transports : bus, train, taxi, avion...

-dans une salle d'attente : médecin, aéroport...

-dans les vestiaires, avant un match (tennis, foot...) ou une compétition sportive

-dans votre voiture (garée ! et, avant de reprendre la route, marcher un peu à l'air frais)

-et avec de l'entraînement, vous pourrez même la faire... debout !

Voici comment faire cet exercice de micro-sieste

Installez-vous confortablement...

En position assise dans un fauteuil... ou dans un canapé.

Les pieds posés à plat sur le sol...

Ou en position semi-allongée : le dos en appui sur un fauteuil et les pieds posés sur un bureau (comme sur la photo).

L'idée est de ne ressentir aucune tension, aucune pression du corps (évitez alors de croiser les jambes).

Posez vos deux mains sur votre ventre.

Ou une main sur votre ventre et l'autre au niveau de la poitrine.

Ou encore vos deux mains - ou vos avant-bras posés sur vos cuisses.

Retenez surtout la position qui est la plus confortable pour vous.

---

Puis fermez les yeux.

Et portez votre attention sur votre respiration.

Inspirez lentement et profondément, à votre rythme.

Puis expirez de la même façon, lentement et profondément, à votre rythme.

Installez le calme en vous.

---

Tout en continuant à respirer ainsi, visualisez le mot CALME.

Inspirez en visualisant ce mot au-dessus de votre tête.

Puis, à l'expiration, diffusez ce mot dans tout votre corps.

Vous inspirez le calme.

Puis vous le diffusez dans tout votre corps.

Comme si votre souffle était un soufflet magique.

---

Diffusez le calme sur votre visage.

Dans votre tête, votre cerveau.

Votre cou et vos épaules,

Puis dans vos bras, jusqu'à vos mains.

Puis dans votre dos, jusqu'à vos muscles fessiers.

Puis dans votre poitrine, votre coeur, vos poumons, jusqu'à votre estomac et votre ventre.

Poursuivez en diffusant ce calme dans votre bassin, pour glisser jusqu'à vos jambes et vos pieds.

Approfondissez l'exercice de micro-sieste

Diffusez le calme là où vous pensez que votre corps en a le plus besoin.

Si vos pensées sont agitées, diffusez le calme dans votre tête, votre cerveau.

Vous pouvez alors utiliser un autre mot ressource : paix, apaisement, détente, lâcher-prise...

De la même façon, si votre corps est plein d'émotion, avant de prononcer un discours ou avant un entretien important, diffusez le calme dans la zone de votre coeur.

Avec l'idée de l'apaiser, de le nourrir de calme.

Si vous êtes particulièrement stressé, peut-être trouverez-vous intéressant de diffuser votre souffle en direction de votre ventre, souvent le lieu de concentration du stress.

Approfondissez l'exercice jusqu'à ressentir un bienfait.

Diffusez le calme (ou un autre mot ressource) dans tout votre corps.

Ressentez le calme en vous.

Ressentez votre corps apaisé.

Et quand vous vous sentirez prêt.

Et prête.

Vous pourrez rouvrir les yeux.

---

Vous essayez et vous me dites ?

Bonne micro-sieste !

Gilles Payet

★ CHANGER DE JOB AVANT LA FIN DE L'ANNEE ? Voici 9 nouveaux métiers ou postes que vous pourriez faire ou occuper !

Bonjour,

Vous en avez marre de votre boulot actuel ?

Ou vous avez du mal à trouver un job dans votre ancien métier ?

C'est sans doute l'occasion de réfléchir à faire autre chose.

Et le champ du possible est grand !

Voici 9 nouveaux métiers et postes que vous pourrez faire et occuper

Vous pouvez envisager de faire...

1-Un autre métier s'appuyant sur des compétences que vous avez déjà ?

Exemples : vous étiez comptable, vous devenez prof en lycée sur les matières éco, gestion, compta... Vous étiez assistante ADV, vous devenez assistante médicale de votre chirurgien dentiste.

2-Un métier vraiment différent, sans formation ?

Exemples : vous étiez chef de projet web, vous devenez mandataire dans l'immobilier... vous étiez maman au foyer (un boulot à plein temps !), vous devenez e-commerçante en créant votre site de vente en ligne.

3-Ou un métier très différent en passant par la case formation ?

Exemples : vous vous formez au code pour devenir programmateur informatique... vous vous formez à la sophrologie pour devenir sophrologue.

4-Le même métier mais dans un cadre différent : secteur, produit...

Exemples : vous passez d'un poste d'assistant administratif du secteur médical à celui de l'édition... vous vous orientez dans le secteur de la finance, après ce premier poste de conseiller clientèle dans la téléphonie.

5-Le même métier mais avec un périmètre différent : responsabilités élargies ou au contraire avec un périmètre plus restreint...) ?

Exemples : vous laissez tomber tout management pour un poste de chef de projet (vous managez toujours mais de façon transverse, sans avoir la responsabilité au quotidien d'une équipe), vous passez un périmètre de 250 K€ de CA à ce lui de 3M€ (et vos primes commerciales s'envolent !)

6-Créer une activité, et passer d'un statut salarié à un statut d'entrepreneur

Exemples : vous profitez d'un plan de départ ou d'un licenciement (avec indemnisation) pour ouvrir une sandwicherie, vous volez de vos propres ailes en tant que coach sportif après avoir donné 14 ans à l'Education nationale.

7-Changer de statut : manager à managé, ou l'inverse, secteur public à privé, ou l'inverse...

8-Changer de région !

9-Imaginer cumuler plusieurs jobs

Exemples : prendre un job alimentaire (pour sécuriser le quotidien et payer les factures) + un job passion en plus que vous pouvez faire sur des temps décalés (soir, week-end vacances : e-commerce, prof à domicile, fabrique de bijoux, écriture d'un livre, aide à domicile (bricolage, entretien de jardin, livraison de repas...)...

Voici 5 actions à mettre en place pour changer de job

Je collabore régulièrement pour le journal 20minutes.fr pour lequel je rédige des articles coaching.

Découvrez l'article "C'est décidé je change de boulot" dans lequel je présente "5 actions à mettre en place pour changer de boulot"

Et retrouvez tous les articles que j'ai rédigés et publiés sur le site 20minutes.fr en cliquant sur ce lien

Bon courage dans vos démarches.

Privilégiez le plus possible la souplesse à la force, l'innovation aux répétitions, l'ouverture de votre champ de vision et non les idées reçues qui vous ferment votre champ d'action.

Gilles Payet

COMMENT IDENTIFIER VOS VRAIES COMPETENCES ? Celles que les recruteurs recherchent [voici une liste de 192 verbes d'action]

Bonjour,

Identifier ses compétences et - mieux encore - les compétences utiles pour occuper le poste pour lequel vous candidatez n'est pas toujours facile.

Vous avez plusieurs façons de faire.

Et toutes sont intéressantes.

Comment identifier vos compétences utiles

Vous pouvez partir des besoins des recruteurs.

En consultant plusieurs offres d'emploi.

Et noter les mots clés qui correspondent à leurs besoins.

Et voir dans quelle mesure vous pourriez reprendre ces mots pour les placer dans vos CV, LM, profil LinkedIn et en entretien.

C'est sans doute la meilleure façon.

Car c'est celle qui prend en compte les besoins de ceux à qui vous vous adressez.

Vous pouvez aussi consulter des fiches métiers.

En vérifiant que leur rédaction n'est pas trop ancienne.

Vous pouvez enfin travailler à partir d'une liste de verbes d'action.

Je viens d'en constituer une assez complète.

Elle contient 192 verbes.

A vous de rédiger les compléments de chaque verbe.

Pour analyser dans les détails tout ce que vous savez faire.

Ou avez fait.

Ou pourriez faire !

Comment utiliser cette liste de 192 verbes d'action

Vous pouvez l'utiliser pour compléter votre CV par compétences.

Mais aussi pour faire le point sur tout ce que vous avez fait.

Et nourrir ainsi vos descriptions de postes.

Cette liste vous sera utile aussi pour travailler sur vos propres histoires.

Celles que vous racontez en entretien pour marquer les esprits.

1.      Accomplir	65.   Ecouler	129 Négocier
2.      Accueillir	66.   Ecouter	130 Nettoyer
3.      Achever	67.   Ecrire	131 Obtenir
4.      Activer	68.   Edifier	132 Optimiser
5.      Adapter	69.   Eduquer	133 Organiser
6.      Administrer	70.   Effectuer	134 Parler
7.      Affecter	71.   Elaborer	135 Perfectionner
8.      Agrandir	72.   Emplir	136 Persuader
9.      Aider	73.   Employer	137 Planifier
10.   Ajuster	74.   Encourager	138 Préparer
11.   Allouer	75.   Enquêter	139 Présenter
12.   Améliorer	76.   Entraîner	140 Présider
13.   Aménager	77.   Entretenir	141 Prévoir
14.   Analyser	78.   Envoyer	142 Prioriser
15.   Animer	79.   Equilibrer	143 Produire
16.   Anticiper	80.   Estimer	144 Programmer
17.   Appliquer	81.   Etablir	145 Projeter
18.   Apprécier	82.   Etendre	146 Promouvoir
19.   Arranger	83.   Etudier	147 Proposer
20.   Assembler	84.   Evaluer	148 Publier
21.   Attacher	85.   Examiner	149 Recevoir
22.   Attribuer	86.   Exécuter	150 Recommander
23.   Auditer	87.   Expliquer	151 Reconstruire
24.   Augmenter	88.   Exploiter	152 Recruter
25.   Budgétiser	89.   Exprimer	153 Recueillir
26.   Calculer	90.   Extraire	154 Rédiger
27.   Cataloguer	91.   Faciliter	155 Réduire
28.   Centraliser	92.   Fidéliser	156 Référer
29.   Certifier	93.   Former	157 Régler
30.   Changer	94.   Formuler	158 Réhabiliter
31.   Chercher	95.   Gagner	159 Remodeler
32.   Chiffrer	96.   Générer	160 Remplacer
33.   Clarifier	97.   Gérer	161 Renforcer
34.   Classifier	98.   Guider	162 Rénover
35.   Commander	99.   Habiliter	163 Réorganiser
36.   Commercialiser	100.Hiérarchiser	164 Réparer
37.   Communiquer	101 Identifier	165 Répondre
38.   Compiler	102 Imaginer	166 Résoudre
39.   Comprendre	103 Imposer	167 Résumer
40.   Compter	104 Influencer	168 Réussir
41.   Concevoir	105 Informer	169 Revaloriser
42.   Conduire	106.Initier	170 Réviser
43.   Conseiller	107 Insérer	171 Sensibiliser
44.   Consigner	108 Inspecter	172 Servir
45.   Consolider	109 Installer	173 Simplifier
46.   Constituer	110 Instruire	174 Soigner
47.   Construire	111 Interpréter	175 Sonder
48.   Contrôler	112 Interroger	176 Soulever
49.   Coordonner	113 Intervenir	177 Soutenir
50.   Couper	114 Interviewer	178 Stimuler
51.   Créer	115 Inventer	179 Superviser
52.   Creuser	116 Inventorier	180 Surmonter
53.   Cultiver	117 Lancer	181 Surveiller
54.   Décharger	118 Maintenir	182 Synthétiser
55.   Décider	119 Manager	183 Tester
56.   Déléguer	120 Manœuvrer	184 Traduire
57.   Démontrer	121 Mémoriser	185 Traiter
58.   Dessiner	122 Mesurer	186 Transformer
59.   Déterminer	123 Mettre en œuvre	187 Transmettre
60.   Développer	124 Minimiser	188 Trier
61.   Diagnostiquer	125 Moderniser	189 Valoriser
62.   Diriger	126 Monter	190 Vendre
63.   Discerner	127 Montrer	191 Vérifier
64.   Documenter	128 Motiver	192 Vulgariser

 

Quels sont les 7 verbes qui ont le plus de sens pour vous ?

Ceux qui définissent votre coeur de compétences ?

C'est eux que je dois retrouver sur votre CV.

Dans vos LM.

Sur votre profil LinkedIn.

Et dans votre discours à l'occasion de l'entretien que je vous ferai passer.

Bon travail de réflexion.

Et bonnes recherches.

Gilles Payet

+ d'infos (modèles de CV, de LM, fiches conseils...) pour faciliter votre recherche de nouveau poste sur mon site www.moncoachingemploi.fr 

Sélection d'articles ★★★★★ pour faciliter vos démarches de recherche d'un nouveau job [créer des emplois du temps motivants, 3 critères d'un bon CV, se rendre visible sur LinkedIn...]

Bonjour,

Voici comme chaque semaine une sélection d'articles 5 ★ que je trouve utiles pour enrichir vos démarches de recherche de nouveau poste.

★ 7 tips pour vous rendre visible sur LINKEDIN parmi les 645 millions de membres

★ Votre CV est-il un bon CV ? Faites le test !

★ Comment créer des emplois du temps motivants pendant la recherche d'emploi

★ 7 questions que je vous poserais en entretien pour un poste de secrétaire médicale

★ Résilience : être plus fort grâce à son entourage immédiat

Bon dimanche, bonne semaine et prenez bien soin de vous.

Gilles Payet

 

IMPORTANT A NOTER : J'aide chaque semaine des candidats - en poste ou au chômage : préparation aux entretiens (simulations ou entretiens coaching), conception rédaction de CV et de profils LinkedIn modernes et vendeurs, rédaction de LM qui donnent envie de vous rencontrer...

Contactez-moi sur ce mail [email protected] pour me préciser votre besoin : je vous dirai comment je peux vous aider.

★ En savoir + : fiches pratiques, modèles de CV et de LM, conseils coaching

 

QUI COMPOSE VOTRE RESEAU AUJOURD'HUI ? [voici 10 types de personnes qui pourraient vous aider pour trouver votre prochain job]

Bonjour,

Je vous invite à vous poser la question suivante :

De qui est composé votre réseau aujourd'hui ?

Par réseau, j'entends des personnes que vous connaissez.

Ou avez connues.

Et avec lesquelles vous avez eu - ou avez encore - une relation neutre ou positive.

Et qui seraient donc susceptibles de vous aider.

Si vous alliez vers elles.

Peut-être pensez-vous que ce réseau est inexistant ?

Ou très peu développé ?

Si tel est le cas, il y a de très fortes chances pour que vous vous trompiez.

 

Voici 10 types de personnes à inclure dans votre réseau

1

Le cercle très proche : la famille (parents, conjoint, cousins, conjoints de cousins, enfants des conjoints de cousins...), les amis...

2

Le cercle pro direct et actuel, si vous êtes en poste : manager, collègues, clients, fournisseurs, partenaires

3

Le cercle pro passé, niveau 1 : ex collègues, managers... ceux qui faisaient partie de la boîte

4

Le cercle pro passé, niveau 2 : ex clients, fournisseurs, partenaires... qui étaient extérieurs à l'entreprise

5

Le cercle des relations issues de vos centres d'intérêt : sport, associatif, engagement confessionnel...

6

Le cercle secondaire : voisins, parents d'amis de vos enfants

7

Le cercle des relations virtuelles : relations sur les réseaux sociaux : Linkedin, Facebook, Instagram, Twitter...

8

Celui des rencontres positives : salons, soirées...

9

Le cercle du quotidien proche : commerçants, médecins, garagiste...

10

Le cercle des poètes relations disparues : amis d'écoles, camarades de promo, premiers flirts...

 

Comment bâtir votre réseau à partir de cette liste ?

Listez dans chacune de ces 10 catégories toutes les personnes que vous connaissez. 

Ou que vous avez connues.

Prenez vraiment le temps de le faire.

Quitte à enrichir cette liste sur plusieurs séances.

Sur plusieurs jours.

Voire plusieurs semaines selon votre rythme de travail.

En creusant dans votre mémoire.

En abaissant toutes vos barrières naturelles.

L'idée à ce stade est d'inscrire le maximum de prénoms, et de noms.

Et une fois ce travail fait...

Croisez ensuite cette liste avec les personnes avec lesquelles vous aviez ou avez une relation neutre ou positive. 

Et laissez de côté celles avec lesquelles votre relation n'était pas si bonne.

Il devrait vous rester pas mal de monde encore ?

C'est vers ces personnes là que vous pourrez envisager des actions réseau.

Qui vous ouvriront vers un champ d'actions vraisemblablement inexplorées jusqu'à maintenant.

Ce travail c'est la promesse de rencontres à venir.

D'entretiens que vous n'auriez jamais pu décrocher avec une démarche classique de réponses à des annonces.

Je vous expliquerai comment faire dans les prochains posts à paraître prochainement.

Et pour être certain de lire ces conseils, abonnez-vous à ce blog (en haut à droite) en me laissant votre mail (n'oubliez pas de valider le mail que vous recevrez).

Bonne journée et bon week-end.

Gilles

 

Voici 7 questions posées en entretien pour un poste d'ASSISTANTE (ou SECRETAIRE) MEDICALE

Bonjour,

Chaque semaine, je vous propose désormais une nouvelle rubrique : les questions que je vous poserais pour un poste particulier.

Pour recruter une assistante médicale, parmi toutes les autres questions, voici 7 questions que je poserais en entretien d'embauche :

1-Pourquoi vous-êtes-vous reconvertie en tant qu'assistante médicale ?

2-Vous n'avez fait que deux stages, que savez-vous faire concrètement ?

3-Comment gérez-vous des patients en colère suite à un temps d'attente trop long ?

4-Comment pensez-vous pouvoir m'aider à ce poste, au sein de mon cabinet ?

5-Qui pourrais-je appeler de votre part pour qu'il me parle de vous ?

6-Quel est votre niveau en informatique ? Quels logiciels maîtrisez-vous ?

7-Citez-moi trois qualités que vous possédez et qui vous paraissent utiles pour exercer dans mon cabinet ?

+ les questions issues des infos présentes dans vos CV et LM

Ces questions prennent appui sur le contenu de votre lettre de motivation et de votre CV. Si vous avez mentionné une capacité à gérer plusieurs dossiers en même temps, cette qualité m'intéressant, je vous questionnerai sur ce sujet. Idem si votre LM mentionne une parfaite maîtrise des priorités, ce qui serait un sacré plus pour ce poste d'assistante médicale qui nécessite une polyvalence et le fait de gérer sans cesse plusieurs choses en même temps.

La plupart des questions posées en entretien sont prévisibles car logiques, naturelles. Dans 90% des cas, elles proviennent des besoins exprimés dans l'annonce et des infos présentes dans vos CV et LM. Mettez-vous à la place du recruteur et vous identifierez plus facilement les questions qu'il vous posera !

Découvrir les autres questions posées pour d'autres postes : c'est ici

► A lire aussi :

148 réponses aux questions posées en entretien

+ le PACK Entretiens d'embauche 

+ la fiche 16 tactiques en entretien

+ le module 11 personnalités de recruteurs

+ le support de conférence Gérer son émotion en entretien

Si vous souhaitiez être préparé(e) de façon personnalisée (entretien en face à face sur Paris ou par téléphone ou Skype) pour un entretien d'embauche, contactez-moi à partir de ce mail : [email protected]

Gilles Payet

Voici COMMENT OBTENIR FACILEMENT DES RECOMMANDATIONS SUR LINKEDIN [et augmenter immédiatement votre visibilité]

Bonjour,

LinkedIn contient +650 millions de professionnels et de professionnelles.

Comme vous.

Et l'une des façons de vous distinguer est d'avoir des recommandations professionnelles.

Rédigées par des personnes avec lesquelles vous travaillez (ou avez travaillé).

Le pouvoir important des recommandations sur LinkedIn

Ces recommandations ont un vrai pouvoir pour vous distinguer plus facilement des 650 millions de profils.

Grâce à l'algorithme de LinkedIn tout d'abord.

Celui-ci accordera plus de poids (ou d'influence ou de pertinence) à votre profil s'il contient des recommandations sur des compétences clés (référencées par l'algorithme).

Ces recommandations seront également lues par celui qui consultera votre profil. Et si ces recommandations mettent en avant des infos qui l'intéressent (compétences, qualités, connaissances...), ce sera peut-être elles qui le décideront à vous contacter.

A qui demander ces recommandations sur LinkedIn ?

Premier point : vous ne pourrez le faire qu'à des contacts de niveau 1.

Ceux à qui vous avez envoyé un jour une invitation qu'ils ont validée. Ceux également qui vous ont envoyé un jour une invitation... que vous avez validée. C'est la définition d'un contact de niveau 1 !

C'est logique que ce ne soit possible qu'avec des contacts de niveau 1 puisqu'une recommandation est sensée émaner d'une personne qui vous connaît vraiment. Quelqu'un qui a bossé avec vous ou qui a été à votre contact professionnel.

Le choix se fera donc dans ces contacts : collègues ou ex collègues, clients ou ex clients, fournisseurs ou ex fournisseurs, partenaires ou ex partenaires, amis, relations proches, famille...

Quoi demander comme recommandation sur LinkedIn ?

Gardez en tête votre projet pro et le champ de compétences qui y est associé.

Soyez rigoureux sur le choix du bon wording.

Car, idéalement, les recommandations devraient intégrer ces mots choisis.

Ciblez les compétences qui vous serviront pour le poste auquel vous aspirez. Celles qui seront vues et lues et référencées par l'algorithme de LinkedIn. Celles aussi qui seront ciblées par un recruteur faisant sa recherche de candidat idéal sur LinkedIn.

Comment obtenir les meilleures recommandations pour LinkedIn ?

Vous pouvez bien sûr faire une demande libre à vos interlocuteurs. Surtout si vous savez qu'ils mettront naturellement en avant les compétences et connaissances et qualités humaines idéales pour vous.

Mais si vous avez un doute.

Ou si vous savez que votre interlocuteur risque de bloquer en ne sachant pas quoi vous écrire.

Je vous suggère fortement de faciliter son travail !

Comment faire ?

Vous pourriez envoyer un message du type :

"Ce serait top si tu pouvais mettre en avant le travail que nous avons fait ensemble pour le client xxx. En parlant notamment des compétences xx, xx et xx"

Vous pourriez également proposer un texte déjà écrit, en présentant votre proposition avec quelque chose du type :

"Je sais que ton temps est compté. Je me suis permis de te proposer un texte. S'il te convient tu peux le publier tel quel. Ou ajouter tout ce qui te semblera pertinent. Dans tous les cas, un grand merci pour ce que tu pourras écrire !"

Vous voyez l'idée ?

Bon nombre de demandes de recommandations restent lettres mortes car certaines personnes ne savent tout simplement pas quoi écrire.

Comment faire la demande de recommandation sur LinkedIn ?

Premier point à comprendre : vous ne pouvez les rédiger vous-même.

 

Il faudra demander à vos interlocuteurs de les écrire à partir de leur profil.

 

Vous pouvez leur en faire la demande directement : par téléphone, par mail, par message sur LinkedIn. Il existe aussi une fonctionnalité permettant à votre interlocuteur de ne pas se poser de question sur le "Comment faire ?". 

 

La démarche est très simple :

 

• Aller sur le profil de la personne choisie

• cliquer sur le bouton "plus" (cf capture d'écran)

• puis sur le bouton "se faire recommander"

• suivre les étapes proposées

 

Cette fonctionnalité facilitera le travail de votre interlocuteur qui recevra un message et n'aura qu'à cliquer sur un bouton pour écrire au bon endroit.

 

Vous recevrez alors un message avec le texte de cette personne. Et celui-ci ne sera publié sur votre profil que si vous validez le message.

 

Il n'y a donc aucun risque qu'un texte "non souhaité" se retrouve sur votre profil.

 

Vous pourrez par la suite le supprimer de votre profil à tout moment.

 

Ce que je peux faire pour vous aider dans vos démarches sur LinkedIn

J'aide chaque semaine des professionnels et des professionnelles comme vous à optimiser leurs démarches via LinkedIn.

 

Je travaille en présentiel si vous pouvez vous déplacer à Paris.

 

Ou à distance (téléphone, Skype...) dans les autres situations (éloignement géographique, impossibilité matérielle de vous déplacer, handicap...).

 

Accompagnements les plus fréquents sur LinkedIn :

 

★ Création de profil (fond et forme)

★ Audit de profil et identification des leviers de meilleures lisibilité et visibilité

★ Rédaction de Résumé : ce que LinkedIn nomme maintenant "Infos"

★ Accompagnement dans vos prises de contacts auprès de recruteurs ou prospects

 

Si vous souhaitez être accompagné(e) dans vos démarches sur LinkedIn, contactez-moi, je vous dirai comment je peux vous aider : [email protected]

 

A bientôt,

 

Gilles Payet

RECHERCHE D'EMPLOI : comment éviter les distorsions de temps (courts et longs) entre vous et les recruteurs ?

Bonjour,

Je recevais ce matin Akim pour parler de ses démarches et de ses outils.

Lorsque nous avons abordé le sujet de son profil LinkedIn, nous avons relu ensemble le Résumé de son profil.

Celui-ci courait sur 26 lignes et trois paragraphes.

La rédaction était bien faite mais sa longueur et son défaut de lisibilité (textes au kilomètre) imposaient de fait un temps de lecture long et difficile à un recruteur potentiel. 

Alors que ce dernier, lorsqu'il découvre le profil d'un candidat, dispose d'un temps court. C'est ce que j'appelle une "distorsion de temps".

Temps court <= lisibilité

Le travail à faire par Akim est donc d'améliorer la lisibilité de son Résumé : phrases + courtes, plus denses en sens et en mots clés pertinents, aération du texte, utilisation de puces graphiques... En faisant cela, il respectera le temps court des recruteurs qui liront son profil. Et celui-ci sera donc plus efficace.

De la même façon, lorsqu'un recruteur se lance dans la lecture des 50 CV qu'il a reçus, il aura un temps de consultation de quelques secondes par CV pour établir sa short list. On parle ici à nouveau de temps court. Et votre CV - pour respecter ce temps de lecture court - devra lui aussi être super lisible - mais également personnalisé - et enfin avoir une création graphique qui donne envie de lire. On parle ici d'ergonomie. 

Dans le process de recrutement, plus l'intérêt du recruteur sera affirmé pour votre candidature et plus il vous accordera de temps. Et plus vous pourrez lui donner des détails : job descriptions, actions mises en place, résultats, histoires vécues... Mais ce temps n'arrivera qu'après :)

La succession de temps courts

Autre aspect du temps et de ses distorsions : si le recruteur a un temps limité à accorder à vos candidatures, vous pouvez aussi gérer ce temps court en succession... d'autres temps courts. C'est plus digeste. Et donc plus acceptable.

Vous pourriez ainsi proposer un CV sur une page au lieu de 2 ou plus de 2 pages. Mais proposer également une annexe à ce CV. En détaillant par exemple le  contenu de vos missions ou de vos projets. Cette annexe pourrait prendre la forme de business cases : situation, objectifs, actions mises en place, résultats (méthode STAR). Cette façon de faire respectera le temps court de lecture d'un CV (1 page). Tout en offrant un temps de lecture complémentaire en cas d'intérêt.

Votre temps n'est jamais celui de vos interlocuteurs

Autre distorsion de temps entre vos démarches et celles des recruteurs : votre temps n'est jamais celui des autres.

En clair, lorsque vous candidatez, vous aimeriez avoir une réponse rapidement. Idem, lorsque vous relancez. Idem si vous envoyez une invitation sur LinkedIn. Et vous pouvez vous désespérer de ne pas recevoir de réponse. En oubliant que le process de recrutement est long. En ne sachant pas qu'entre temps votre interlocuteur est tombé malade. Ou qu'un sujet urgent et important a déplacé le recrutement. En ne sachant pas non plus que le temps de connexion sur LinkedIn de votre interlocuteur n'est que de 20 minutes par mois et qu'il va de toutes les façons s'écouler au moins 3 semaines avant qu'il ne découvre votre invitation.

En résumé, ayez toujours à l'esprit le temps des autres.

Cela vous permettra de placer vos actions aux bons moments.

Avec les bons timings.

Et avec des espérances plus justes.

Cela vous permettra de concevoir des supports (CV, LM, LinkedIn, Powerpoint...) adaptés à ce temps disponible des autres.

Et d'être plus performant dans vos démarches.

Cela permettra aussi de vous protéger.

En ayant une vision plus factuelle, plus réaliste.

En ne créant pas d'attente vaines.

Ou d'impatiences qui vous fragiliseraient.

Cela permettra enfin de développer votre résilience.

Cette capacité à avancer malgré les résistances et les épreuves.

Pour aller plus loin, voici un lien vers 10 articles sur ce thème de la résilience.

Je vous souhaite bon courage dans vos démarches.

Et une bonne journée.

Gilles Payet

 

Si le sujet du temps efficace (dans vos démarches de recherche d'emploi) vous intéresse, je vous invite à télécharger ce support de conférence que j'ai donnée en début d'année : Gérer son temps en recherche d'emploi (coût de 19,90€).

Il présente les lois du temps efficaces, des exemples de planning stimulants, des exercices et des conseils pratiques, notamment pour lutter contre la procrastination.

+ de détails sur ce support de conférence de 52 pages

LINKEDIN : voici 7 tips pour vous rendre visible parmi +645 millions de profils

Un recruteur sur LinkedIn a désormais le choix parmi... +645 millions de profils. Et au rythme où ce réseau croît, ce sont plusieurs centaines de milliers de nouveaux profils chaque mois.

Alors comment arriver jusqu'à vous lors d'un sourcing ?

Voici 7 tips pour rendre visible, puis lisible votre profil Linkedin.

Et vous donner plus de chances de décrocher des entretiens.

1

Votre photo

C'est le premier niveau de lecture de votre profil. Votre objectif ? Donner envie de vous rencontrer ! Comment y arriver ? Un regard qui regarde, un visage plutôt détendu (osez le sourire), un éclairage de face ou de côté, une photo de préférence de 3/4, nette et récente et un fond neutre. La résolution idéale pour Linkedin : 400 * 400 pixels.

2

Votre titre et votre résumé

Le titre (sous vos prénom et nom) est le poste que vous visez (ou qui vous êtes aujourd'hui si vous ne cherchez pas de job). Le résumé est celui des vos compétences utiles et expertes pour le poste que vous occupez ou celui que vous visez. Donnez-moi envie de vous rencontrer. Pour le bon wording de compétences, relisez des offres d'emploi pour savoir comment celles-ci sont libellées. Regardez aussi dans le Résumé de vos alter ego pour voir comment les meilleurs se présentent. Cela vous donnera des idées.

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Vos jobs descriptions

Pensez à l'algorithme de recherche de Linkedin (qui comparera la liste de critères de recherche (mots clés) des recruteurs à la liste des mots clés de votre profil) et allez à la recherche aux mots clés pertinents en matière de compétences, de connaissances, de qualités...

Pensez aussi à la lisibilité de vos textes : évitez les longs paragraphes > une idée forte par ligne, max 2 lignes, passez des lignes, utilisez des puces. Donnez envie dès le premier coup d'oeil de vous lire et ne découragez personne ! Parlez aussi chiffres et résultats, citez des noms (produits, personnes, logiciels...), soyez factuel.

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Vos compétences 

La liste ne doit pas excéder 10 items : quels sont ces 10 mots max qui définissent votre champ de compétences ? Soyez précis, évitez les mots valises comme "management" ou "créativité" (mots clés que ne saisiront jamais tels quels les recruteurs). Parlez plutôt de "management interculturel" et "mindmapping", ce sera plus intéressant et plus efficace. Vous pouvez aussi demander à votre réseau de valider ces mêmes compétences. C'est toujours bien de voir que votre compétence en "Conduite de projets web" a été validée par plusieurs professionnels.

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Les recommandations

Si vous pouvez en obtenir c'est bien. Mais mon conseil est de favoriser les "bons" témoignages. Vous pouvez suggérer à Franck de faire un témoignage sur votre aptitude à gérer la pression dans les phases de bouclage. Vous pouvez orienter le témoignage de Mawa sur votre aisance à l'oral en anglais devant une assemblée nombreuse. Plus les témoignages seront précis, plus ils seront crédibles et intéressants à lire. Et plus ils donneront envie de vous rencontrer !

De votre côté, recommandez des personnes ! Je trouve très intéressant de voir comment vous recommandez d'autres personnes. C'est une façon astucieuse de vous mettre en avant. Parfois de façon plus efficace que de recevoir des recommandations. En revanche, si vous le faites, mouillez-vous, mettez un peu d'âme : évitez les recommandations "bateau" qui ne servent pas à grand chose. Vous donnerez à lire et à comprendre beaucoup de choses (sur votre façon de manager ou d'accompagner un client par exemple) en rédigeant des recos qui ont du sens et du vécu.

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Votre activité

Vous pouvez suivre des entreprises, des personnes et faire partie de groupes. Sur ce troisième point, rejoignez les communautés professionnelles en lien avec votre métier et/ou votre secteur. Certains recruteurs vont puiser directement dans ces groupes lorsqu'ils font des recherches. C'est une façon souvent efficace de vous faire repérer.

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Vos publications

Vous pouvez bien sûr publier des articles : c'est le nec plus ultra pour vous faire repérer rapidement, à la fois par votre communauté professionnelle, mais aussi par des recruteurs. A défaut, vous pouvez partager des articles déjà rédigés. Cela prend moins de temps mais pour que cela soit efficace, commentez vos partages, ajoutez votre patte professionnelle. Donnez un peu d'épaisseur et d'intérêt à vos publications. Vous pouvez aussi "liker" des articles. Sachez que cela n'a aucun impact sur votre référencement (du point de vue informatique) mais que cela fera plaisir à votre interlocuteur ! Et cela peut donc aider à vous faire repérer aussi :)

Voilà pour l'essentiel.

Soyez pertinent dans vos démarches, cherchez le sens, personnalisez, interrogez les besoins des autres et vous pourrez être certain - et certaine - d'attirer l'attention.

Gilles Payet

 

  Pour aller plus loin, deux fiches pratiques : 

-10 stratégies pour décrocher des entretiens avec Linkedin

-49 formules pour entrer en contact sur Linkedin

* format PDF, téléchargement immédiat dans votre compte après règlement

Voici 7 questions que je vous poserais en entretien pour un poste de... journaliste

Bonjour,

Chaque semaine, je vous propose désormais une nouvelle rubrique : les questions que je vous poserais pour un poste particulier.

Pour recruter un journaliste, parmi toutes les autres questions, voici 7 questions que je poserais en entretien d'embauche :

1-Quelle analyse faites-vous de notre magazine ?

2-Quelle serait votre valeur ajoutée ?

3-En dehors d'écrire des papiers, que savez-vous faire ?

4-Sur une échelle de 1 à 10, quel est votre niveau en orthographe

5-Que me dirait votre ancien patron si je lui demandais de me parler de votre travail ?

6-Quelle utilisation faites-vous des réseaux sociaux ?

7-Pouvez-vous me décrire une situation dans laquelle vous avez fait preuve d'ingéniosité ?

+ les questions issues des infos présentes dans vos CV et LM

Ces questions prennent appui sur le contenu de votre lettre de motivation et de votre CV. Si vous avez mentionné une capacité à gérer plusieurs dossiers en même temps, cette qualité m'intéressant, je vous questionnerai sur ce sujet. Idem si votre LM mentionne des idées de nouvelles rubriques pour notre site Internet.

La plupart des questions posées en entretien sont prévisibles car logiques, naturelles. Dans 90% des cas, elles proviennent des besoins exprimés dans l'annonce et des infos présentes dans vos CV et LM. Mettez-vous à la place du recruteur et vous identifierez plus facilement les questions qu'il vous posera !

Découvrir les autres questions posées pour d'autres postes : c'est ici

► A lire aussi :

148 réponses aux questions posées en entretien

+ le PACK Entretiens d'embauche 

+ la fiche 16 tactiques en entretien

+ le module 11 personnalités de recruteurs

+ le support de conférence Gérer son émotion en entretien

Si vous souhaitiez être préparé(e) de façon personnalisée (entretien en face à face sur Paris ou par téléphone ou Skype) pour un entretien d'embauche, contactez-moi à partir de ce mail : [email protected]

Gilles Payet