Questions d'emploi

Recherche d'emploi et sommeil : 9 exercices pour un sommeil récupérateur [🎧 et une relaxation audio de 7 minutes pour retrouver de l'énergie]

Bonjour,

Je poursuis la publication d'un cycle de conférences "ressources" utiles dans le cadre d'une recherche d'emploi.

Aujourd'hui une conférence sur le sommeil.

-Comment favoriser un sommeil de qualité.

-Comment faciliter ses endormissements.

-Quoi faire en cas de réveil nocturnes ?

Je vous propose en cliquant ici 9 exercices à tester dès ce soir.

Ou dès cette nuit...

Exercices également disponibles en cliquant sur l'image ci-dessus.

 

Et si vous avez mal dormi cette nuit...

Et que vous voulez récupérer de l'énergie en 7 minutes chrono.

Je viens d'enregistrer une relaxation.

Cliquez ici pour découvrir cette relaxation.

Ou sur l'image à gauche.

 

 

 

J'espère que ces exercices et cette relaxation vous feront du bien.

Bon courage dans vos démarches.

Gilles Payet

 

💻 Voir ou revoir la conférence sur la Concentration

 

Comment développer une concentration de fer - et travailler plus efficacement dans sa recherche d'emploi [conférence vidéo]

Bonjour,

La période actuelle est horriblement compliquée pour toutes les personnes en recherche de nouveau poste.

Et vous en faites peut-être partie.

Ou vous connaissez un proche dans cette situation.

Si vous connaissez ce blog Questionsdemploi.fr, vous savez que je partage (depuis mai 2008) des infos en aide à la recherche d'emploi.

Sur les CV : 378 articles

Les entretiens d'embauche : 563 articles

Psy (confiance, estime, résilience...) : 294 articles

Les LM et mails de motivation : 292 articles

Droit, formation, juridique : 206 articles

+ tous les autres sujets : salaire, LinkedIn, démarche réseau...

Je souhaitais aujourd'hui vous partager le contenu d'une conférence sur le sujet de la concentration

Car cette faculté - la concentration - est nécessaire lorsque l'on doit chercher un nouveau job.

Car les journées sont longues.

Et les travaux de recherche sont souvent fastidieux.

Il faut tenir dans le temps.

Rester concentrée - et concentré.

Pendant des temps longs.

Et les sources de distraction sont nombreuses.

 A noter :  Cette conférence a été donnée à un public de parents d'élèves et d'étudiants. Mais les conseils et exercices qui sont donnés vous seront bien sûr utiles.

Voici cette conférence (visionner le format court de 17 minutes) :

 

Vous pouvez également visionner le format long de 56 minutes (il comprend les questions posées en fin de conférence).

 

J'espère que cette conférence vous sera utile.

Si vous souhaitez me poser des questions sur ce sujet de la concentration, je vous invite à le faire : 

-soit en commentaire de cet article

-soit en commentaire des vidéos YouTube

J'y répondrai avec plaisir.

Bon courage à vous dans vos démarches.

Gilles Payet

TROUS DANS LE CV : comment justifier une période de chômage longue, une maladie, un congé parental, un projet personnel, une période de prison, une création d'entreprise sans succès...

Photo by Erik Mclean  Unsplash

Vous le savez sans doute...

Les recruteurs ont horreur du vide... et des trous dans le CV. 

Et si vous n'indiquez rien. Avec par exemple une dernière expérience qui s'est terminée il y a deux ans. J'en déduirai forcément (même si je me trompe) que vous n'avez pas bossé.

Avec mille questions sur ce que vous avez fait.

Ou pas fait.

Et comme tout cela ne peut rien générer de certain ni de positif. Et bien je passerai au candidat suivant.

C'est imparable.

Et c'est humain.

Et vous feriez vous-même la même chose.

Il faut donc présenter quelque chose qui ne provoquera pas ce rejet immédiat de votre CV.

Pour vous donner plus de chances d'aller jusqu'à un entretien.

Mais quoi écrire ?

Sans mentir non plus.

Voici plusieurs pistes de réflexion, sur le fond, et sur la forme.

 

Trou dans le CV : 6 exemples de présentation positive

 

Trou dans le CV n°1 : chômage avec inactivité de plus de 12 mois

 Piste à étudier : optez pour un CV par compétences qui mettra en avant les compétences utiles pour occuper le poste ciblé. Mais attention : uniquement celles qui sont - vraiment - utiles pour le poste > supprimez toutes les autres.

Intégrez aussi un petit paragraphe intitulé "Ma valeur ajoutée pour xxx".

Si vous êtes fort(e) sur cette partie, je serai moins impacté par une période "non travaillée" récente.

Voir modèle de CV moderne et adapté à cette situation

 

Trou dans le CV n°2 : succession de contrats courts (intérim, CDD, CDI non transformés)

 Piste à étudier : regroupez les périodes en une période générale plus longue, avec un intitulé commun. Ce sera plus facile à lire et cela montrera une continuité. Et non une succession de contrats courts avec une succession de trous.

Exemple : 4 contrats  d'assistanat administratif et commercial de 6 mois, 9 mois, 14 mois et 18 mois (total de 33 mois) étalés sur 6 ans deviendront :

2014-2020 : Assistante administrative et commerciale

BOUYGUES CONSTRUCTION, ABC PRODUCTION, ETC, SYMANTEC

+ liste des missions et/ou compétences et/ou résultats obtenus

Une telle présentation sera lisible et rassurante car les trous n'apparaissent pas. A l'inverse, préciser toutes les périodes (et donc tous les trous) rend l'ensemble très difficile à lire. Et peut provoquer ce rejet attaché à l'impression que vos expériences sont toutes trop courtes.

Bien sûr, en entretien, vous devrez préciser les dates exactes car elles vous seront demandées.

Mais à ce moment précis, vous serez en entretien :) Et tout est possible à ce stade là.

Si une telle présentation de votre CV (et dans un format design, moderne) vous intéressait, Voir ma prestation de réécriture de votre CV fond et forme

 

Trou dans le CV n°3 : congé parental

 Piste à étudier : indiquez "Congé parental" dans la partie expérience de votre CV. Vous pouvez ajouter une touche d'humour si cela vous paraît jouable.

Formulation possible en remplacement de "Congé parental" : "Chef d'entreprise familiale : gestion des ressources humaines, des finances, de la logistique, des achats, du planning". Et optez surtout pour un CV par compétences. Surtout si cela fait longtemps que vous n'avez pas travaillé.

Bien sûr, ajoutez également toutes les formations (en ligne ou auto-formations) sur des logiciels récents (la dernière suite d'Office est 2016 ou mieux encore la version 365 : cela montrera que vous êtes à la page). Concernant les langues, cela peut valoir le coup pendant votre congé de passer le TOEIC (en vous y préparant car l'épreuve est très technique). Indiquer un score récent montrera que vous êtes restée active (ou actif si vous êtes le papa !).

Présentez également vos engagements associatifs comme de vrais jobs. Anonymisez les formulations trop connotées : La Paroisse du Saint-Esprit devient l'association PSE. Idem si votre engagement concerne un parti politique. Restez sur des infos pros : vous y avez été trésorière, ou responsable logistique, ou chef de projet, etc. Vous voyez l'idée ?

 

Trou dans le CV n°4 : création d'entreprise sans succès

 Piste à étudier : dans la rubrique "Parcours pro" ne précisez pas que vous avez été le créateur ou le gérant de cette entreprise.

En France, les entrepreneurs qui veulent revenir à un poste salarié ne sont pas toujours les bienvenus (j'en ai moi-même fait les frais il y a plusieurs années !). Ou alors c'est trop compliqué à expliquer. Ou à accepter pour un recruteur. Et dans les deux cas, et pour la grande majorité des recruteurs français, qui restent classiques dans leur approche, ce sera un frein.

Présentez cette expérience comme un poste classique avec votre fonction principale dans ce projet : RH, finance, commercial, logistique, etc.

Au lieu de "2015-2020 : ABC Production, gérant fondateur"

Optez pour "2015-2020 : ABC Production, responsable commercial"

+ liste des missions et/ou compétences et/ou résultats obtenus

 

Trou dans le CV n°5 : période d'incarcération (prison)

 Piste à étudier : mettez en avant le nom de l'atelier dans lequel vous avez bossé pendant votre période d'incarcération.

Ne citez évidemment pas le centre pénitencier.

Anonymisez le plus possible pour ne pas créer de rejet à ce stade où votre objectif est de décrocher un entretien.

Au lieu de "2015-2020 : Centre pénitentiaire de Fleury-Mérogis"

Optez pour "2015-2020 : Technicien, atelier CPFM"

+ liste des missions et/ou compétences et/ou résultats obtenus

 

Trou dans le CV n°6 : période d'arrêt maladie (dépression, cancer, burn-out...)

 Piste à étudier : voilà encore un sujet tabou. Et préciser une période de congé maladie est quasiment éliminatoire si vous ne connaissez pas le recruteur.

2 situations sont à distinguer.

Si ce congé maladie est attaché à votre ancien contrat de travail (ou à l'actuel), bien sûr, vous n'en parlez pas du tout et vous couvrez ce qui est pour vous un trou par ce job. Si par exemple vous êtes en congé maladie depuis mai 2019 mais toujours en poste, vous mentionnerez "2019-aujourd'hui + intitulé de votre poste".

Dans tous les autres cas, reprenez les conseils donnés dans les situations ci-dessus (formation, Mooc, autoformation...) et surtout un CV par compétences utiles pour le poste. Voir à nouveau ce  modèle de CV moderne et efficace qui vous donnera plus de chances d'être conviée - ou convié - à un entretien.

 

Trou dans le CV : ce qu'il faut retenir

Vous avez compris l'idée ?

La ligne directrice ?

Ne pas mentir, mais ne pas tout dire non plus.

Donner à lire des informations qui ne provoquent pas le rejet immédiat.

Voire qui suscite l'intérêt.

Et si c'est bien l'effet produit à la lecture de votre CV...

Vous augmenterez vos chances de décrocher un job ... un entretien !

Car c'est la fonction première d'un CV : décrocher un entretien.

Et en entretien, c'est une autre histoire qui commence.

Car c'est en entretien que vous serez amené(e) à DECROCHER UN JOB.

Ce qui suit ci-dessous vous intéressera alors sans doute...

Trou dans le CV : pour aller plus loin

Vous pourriez être intéressé(e) par cette nouvelle fiche pratique que j'ai conçue et éditée : 

148 réponses aux questions posées par les recruteurs

Vous pourriez également être intéressé(e) par le fait d'être coaché(e) pendant 1h30 pour préparer un prochain entretien important pour vous.

Et de préparer de façon personnalisée la réponse aux questions concernant votre parcours ?

Et ses éventuels "trous" ?

Bénéficiez alors d'un coaching "Préparation aux entretiens" (en présentiel ou visio).

Et celui-ci peut être organisé même si vous habitez à des milliers de kilomètres.

Car vous bossez à l'étranger.

Nous travaillerons alors en visioconférence : Zoom, Teams, Google Meet ou autre solution de votre choix.

En cas de question sur cette fiche ou cette prestation, je vous invite à prendre contact par mail : [email protected]

Je répondrai avec plaisir à vos questions.

Gilles Payet

20 articles canons pour booster votre recherche de nouveau poste [projet pro, CV et LM, entretiens, LinkedIn]

Photo by Alizée Baudez on Unsplash

 

Bonjour,

Voici une sélection d'articles publiés sur ce blog et qui me semblent aidants pour mener vos démarches de recherche d'un nouveau poste.

Bonne lecture et à votre disposition en cas de besoin d'accompagnement.

Gilles Payet

➜ [email protected] 

 

🧭 Sélection de 5 articles sur votre projet professionnel

-Projet : Comment concevoir un projet professionnel dynamique 

-Changer de métier sans se tromper : conférence donnée par Gilles payet

-Reconversion : Comment décrocher une PMSMP (pour tester un nouveau métier)

-Travail à domicile : 15 pistes concrètes

-9 pistes pour changer de job avant la fin de l'année

 

🧭 Sélection de 4 articles sur le CV

-Modèle de CV qui vous fera décrocher des entretiens

-3 questions simples pour évaluer comme un pro votre CV

-2 exemples gratuits de transformation de CV (avant et après)

-CV avant après : autre exercice réalisé pour Théa

 

🧭 Sélection de 3 articles sur les Lettres de motivation

-Les 7 parties d'une LM canon (vidéo réalisée pour Capital)

-Sans expérience, comme écrire une LM béton

-1er job ou reconversion : comment écrire votre LM ?

 

🧭 Sélection de 4 articles sur les entretiens de recrutement

-Comment préparer et réussir vos entretiens en visio (vidéo !)

-Comment faire une présentation pitch de 30 secondes en entretien

-Candidatures spontanées : comment décrocher à coup sûr des entretiens

-Comment mieux gérer vos émotions et votre trac en entretien (vidéo)

 

🧭 Sélection de 4 articles sur l'utilisation de LinkedIn

-3 démarches pour vous démarquer sur LinkedIn

-Méthode "pas à pas" pour bénéficier de recommandations sur LinkedIn

-7 tips pour vous rendre visible sur LinkedIn

-49 formules à utiliser pour vos démarches réseau sur LinkedIn

 

➜ Et pour aller plus loin, consultez les fiches pratiques et modèles de CV, LM, Entretiens... de mon site Moncoachingemploi.fr

Pour booster vos démarches de recherche de votre prochain poste.

Que vous soyez actuellement en poste ou au chômage.

Je peux également travailler sur la conception rédaction de votre CV et de vos LM.

Et peux également vous préparer aux entretiens d'embauche.

Que ceux-ci aient lieu en visio ou en présentiel.

Vous avez un besoin ?

Parlons-en !

Gilles Payet

➜ [email protected] 

4 exercices méditatifs à tester pour mettre à distance l'anxiété [à tester dès aujourd'hui 💗]

Bonjour,

Le confinement a créé beaucoup d’anxiété et a bouleversé les repères habituels de la recherche d’emploi.

Et le temps qui s'installe peut parfois nous sembler long.

Et laisser trop de place au doute et à l'anxiété.

Voici 4 exercices de méditation que vous pourrez essayer à différents moments de la journée.

Ils vous apporteront calme et apaisement.

Bon courage dans vos démarches.

Gilles Payet

 Au réveil 

En position assise, sur le bord de votre lit, le dos droit et les deux pieds posés à plat sur le sol, portez votre attention sur les points d’appui de votre corps avec le lit et le sol. Points d’appui au niveau de la voute plantaire, des talons, de vos cuisses, de vos muscles fessiers. Prenez conscience du poids et de la pression de chaque zone de contact. Prenez conscience de la douceur ou de la fermeté, de la chaleur aussi. Prenez enfin conscience de l’ensemble de votre corps ici présent.

 Avant d’ouvrir votre ordinateur 

En position assise, les mains posées sur votre table ou sur vos cuisses ou vos genoux, fermez les yeux puis respirez lentement à votre rythme trois à cinq fois. Puis portez votre attention sur la journée à venir, sur vos travaux. Laissez s’ordonner vos pensées librement, comme elles viennent, sans chercher à les diriger. Accueillez-les. Terminez cette courte séance en prononçant un mantra personnel vous incitant à l’action, comme « Je fais face » ou « Place à l’action ».

 Dans l’après-midi 

Je vous invite à caler dans vos journées des temps (même courts) de pause méditative. Choisissez un lieu précieux, un lieu que vous aimez, à l’intérieur comme à l’extérieur (dans un jardin, un parc, en bord de rivière…). Installez vous en tailleur, par terre – ou assis sur une chaise ou un banc. Puis portez votre attention sur votre respiration. Des inspirations lentes à votre rythme, suivies d’expirations lentes et à votre rythme. Et à chaque fois que des pensées parasites s’immisceront dans l’exercice, revenez à la perception de votre respiration.

 Le soir au coucher 

Il peut être intéressant, après un travail du soir ou une soirée télé devant votre série préférée, de prendre le temps, en position assise, de vous recentrer sur vous-même, et de prendre conscience de votre corps, dans l’espace qui est le vôtre. Prenez conscience du volume de votre corps, de sa pesanteur, de sa place dans la pièce. Et respirez tranquillement, à votre rythme.

 

Témoignage personnel

Avant de rédiger cet article, et donc avant d'ouvrir mon ordinateur, j'ai fait un petit exercice pendant 3 minutes environ.

Dans mon bureau, assis dans mon fauteuil, les poignets posés sur le haut intérieur de mes cuisses, les yeux fermés... 

J'ai porté mon attention sur ma respiration.

Une respiration calme et douce.

Avec des temps d'inspir d'environ 7 secondes et des temps d'expir de la même durée.

Puis je me suis connecté sur le sujet de cet article.

Et j'ai laissé libre court et libre passage aux idées qui sont venues.

Sans chercher à les analyser, sans chercher à les retenir.

En cherchant simplement à être présent, et conscient de ma présence dans mon bureau, quelques minutes avant mon travail.

Les enseignements de tels exercices ? 

Outre le calme et le plaisir à faire ce type d'exercice, je constate qu'il m'apporte lucidité et attention.

Et il me semble que je suis plus efficace pour écrire ensuite.

Les exercices méditatifs sont des exercices d’attention à soi, sans jugement, sans pensée dirigée.

Ils consistent à être présent à soi, sans rien chercher d’autre.

Une pratique quotidienne aide à installer en soi le calme, la sérénité.

Cela vaut donc le coup d’essayer !

Gilles Payet

💗 A tester en +, un exercice de sophrologie que j'ai conçu, une main posée sur le ventre et l'autre sur votre coeur

★ A découvrir un mini dossier que j'ai édité : 7 exercices pour atténuer le stress avant un entretien (coût de 1,98€)

★ A lire aussi, en complément de cet article : "7 stratégies pour gérer l'anxiété" publié sur Psychologies.com

💬 Pourquoi [et comment concrètement] solliciter une recommandation sur Linkedin ?

Bonjour,

Dans cette courte vidéo ☝️ je vous explique comment et pourquoi solliciter une recommandation sur LinkedIn.

Les recommandations sont des boosters de confiance

Confiance en vous d'abord.

Car recevoir des recommandations cela fait plaisir !

C'est bon pour le moral.

Confiance ensuite pour celles et ceux qui liront ces recommandations.

Car si votre réseau se mobilise pour vous, c'est que vos atouts sont reconnus.

Et cela me donnera plutôt envie de vous rencontrer !

A lire aussi : 49 formules pour entrer en contact sur LinkedIn.

Et également : plan d'action pour chasser sur LinkedIn.

Gilles Payet

Comment décrocher une PMSMP - période de mise en situation en milieu professionnel ? [voir modèle de lettre 📃 ci-dessous]

La PMSMP (période de mise en situation en milieu professionnel) a, depuis 2015, remplacé le dispositif de l'évaluation en milieu de travail (EMT).

Le principe de la PMSMP est simple : 

-Une structure publique ou privée vous accueille

-Pendant une durée maximum d'un mois

-Vous participez à la vie d'un service, d'une équipe, on vous confie des tâches à faire

-Cela ne coûte rien à l' "employeur"

-Vous ne changez pas de statut. Si vous êtes demandeur d'emploi, c'est ce statut qui prévaut (vous ne signez pas un contrat de travail mais une convention actée par un document CERFA cosigné par vous-même, le prescripteur (Pôle emploi par exemple) et la structure qui vous reçoit.

-Le cadre contractuel est celui du formulaire CERFA n°13912*04 que chaque partie remplit (à télécharger ici sur le site ministériel de Service-public.fr).

Les 3 avantages de la PMSMP

1

Tout d'abord, si vous êtes en recherche d'emploi, vous mettre ou remettre dans une dynamique positive : vous lever chaque matin avec un objectif, des responsabilités, rencontrer du monde dans un cadre professionnel. C'est très utile pour retrouver une dynamique professionnelle, surtout si vous cherchez depuis un certain temps. A noter : le dispositif PMSMP est également ouvert aux personnes salariées.

2

Vous pouvez au travers d'une PMSMP tester un métier, une fonction. C'est intéressant dans le cadre d'une reconversion professionnelle, pour tester un nouvel environnement. 

3

La PMSMP, même si le temps est court (30 jours max), vous permet de faire des rencontres. D'initier des relations (même si compliqué en cette période de pandémie). De montrer vos compétences, vos idées. L'enjeu ? Vous faire repérer. Donner envie, au-delà de cette PMSMP, de vous revoir. Dans le cadre d'un contrat. Avec une mission ou un poste.

Pour en savoir plus sur la PMSMP, consultez la fiche du ministère du Travail 

Comment faire la demande d'une PMSMP ?

1er point (peut-être le plus important) : apprendre à en parler de façon claire. Sans vous embrouiller vous-même. Ni bien sûr vos interlocuteurs. C'est la première étape. Et le schéma ci-dessus devrait vous aider à faire de ce travail de synthèse. 

2e point : comprendre qu'une entreprise ou structure publique acceptera de vous recevoir uniquement si 1-elle comprend que ce n'est pas une usine à gaz administrative (à vous de simplifier vos propos, cf schéma) et 2-que vous pourrez lui apporter quelque chose.

La question devient alors : que pouvez apporter à cette structure ? En termes de compétences, de savoir-faire ? De connaissances ? D'expertises ? Même si vous êtes là pour découvrir, vous avez forcément quelque chose à apporter. Travaillez là-dessus.

3e point : votre candidature.

Dans le cadre d'une démarche réseau, vous connaissez quelqu'un qui peut faciliter un rendez-vous. A commencer par votre conseiller Pôle emploi (ou Cap emploi, ou mission locale ou SIAE...). C'est l'idéal. Qui pourrait jouer ce rôle d'intermédiaire ?

Sinon, la candidature par mail est bien sûr possible. La structure de votre lettre (fichier Word en pièce jointe ou directement dans le corps du mail) : expliquer votre démarche + le dispositif PMSMP (dont l'info que cela ne coûtera rien à la structure qui vous reçoit) + ce que vous pourrez apporter à votre interlocuteur et à ses équipes. 

> Très important dans le cas d'une candidature par mail : bien identifier l'interlocuteur. Préférer les managers opérationnels (qui connaissent leurs besoins et seront plus sensibles à votre offre de compétences gratuite) aux RH.

Pour faire ce travail de façon efficace, passez du temps à comprendre l'activité de la structure ciblée, ses différents services. N'hésitez pas à faire plusieurs candidatures dans la même structure si votre intérêt concerne plusieurs services. Mais encore une fois, ne contactez pas les RH mais les responsables de service.

Je recommande fortement pour cette démarche l'utilisation de LinkedIn qui vous permettra d'identifier les bonnes personnes.

 

Utilisez ce modèle de demande de PMSMP

J'ai travaillé sur un modèle personnalisable de demande de PMSMP.

Ce modèle au format PDF vous donne toutes les infos à proposer à votre interlocuteur.

Vous n'avez plus qu'à le recopier.

A commencer par une présentation claire et vendeuse du dispositif PMSMP.

Qui ne fait pas fuir les recruteurs !!

Et qui leur donnera même envie de vous contacter.

Pour mettre en place cette PMSMP.

Et vous permettre d'intégrer son équipe.

Ou son entreprise.

Ou sa collectivité publique (mairie, conseil départemental, général, ministère, association...)

Ce modèle de lettre comprend également une longue liste de qualités et de compétences dans laquelle il vous sera facile de piocher et de retenir celles qui vous concernent.

Pour vous donner plus de chances de retenir l'attention.

Ce modèle de demande de PMSMP est téléchargeable en cliquant sur ce lien.

Il est au prix de 9,90€.

Ce prix rémunère le travail d'analyse, de synthèse et de rédaction que j'ai réalisé.

Un travail qui vous rendra autonome pour réaliser vos candidatures.

Si vous avez des questions sur ce modèle de demande d'une PMSMP, je vous invite à déposer un commentaire en bas de cet article.

J'y répondrai volontiers.

Bon courage dans vos démarches.

Ne lâchez rien.

Gilles

 

Le pictogramme de la lettre et du crayon a éré réalisé par Smashicons from www.flaticon.com

Journée dédicace à Paris ce mercredi 13 janvier entre 11h00 et 19h00 💗 livre "365 jours pour prendre soin de moi"

Bonjour,

C'est avec plaisir que je vous convie à la journée dédicace de mon livre "365 jours pour prendre soin de moi" (ESF Sciences humaines).

Au programme :

-nous rencontrer ou nous revoir

-faire dédicacer votre exemplaire

-vous permettre si vous le souhaitez d'en acheter un (13,90€)

-et bien sûr répondre à toutes vos questions sur l'intérêt d'écrire et de publier un livre

-notamment dans le cadre d'une recherche de nouveau poste

-pour faire parler de vos expertises, de vos compétences, de vos réalisations

-quel que soit votre métier, il n'y a pas d'exception

-cela ouvre vraiment des portes !

-je vous expliquerai en particulier ma méthode pour faire publier un livre (16 livres publiés depuis 20 ans !)

Où se passe cette journée dédicace ?

Dans les locaux de l'éditeur.

A Paris dans le IXe arrondissement (métro Cadet ou Grands Boulevards).

Plage horaire d'accueil : entre 11h00 et 19h00.

Comment participer ?

C'est très simple !

Remplissez ce petit questionnaire en ligne (cliquer sur le lien).

Celui-ci nous permet notamment de bien répartir sur la journée vos passages.

Et une fois reçu, vous recevrez toutes les infos utiles.

Adresse, code interphone...

 

Ah j'oubliais...

L'éditeur a bien fait les choses.

Il a fait imprimer un joli marque-page aux couleurs du livre "365 jours pour prendre soin de moi" (ESF Sciences humaines).

Un marque-page qui vous sera offert lors de votre passage.

Voilà vous savez tout.

J'espère vraiment vous voir ce mercredi.

Je vous souhaite de passer une belle journée !

N'oubliez pas de remplir le formulaire.

Gilles Payet

 

Vous ne connaissez pas encore le livre "365 jours pour prendre soin de moi" ?

Voici une présentation de quelques pages intérieures : www.prendresoindemoi.com

+ le lien (ci-dessous) vers une newsletter "Prendre soin de moi" que je publie sur LinkedIn.

Voir le dernier article sur "Comment fonctionne notre cerveau pendant notre sommeil"

Vous pouvez vous abonner, c'est bien sûr gratuit.

Cliquer alors sur le dernier article (cerveau et sommeil) sur le bouton "S'abonner"

Entretien en présentiel ou en visio : comment faire une présentation pitch de ⏱ 30 secondes

Dans cette vidéo (cliquez ici pour la voir sur Youtube), je vous suggère 3 temps :

1-10 secondes : le résumé de votre parcours

2-10 secondes : la mise en avant de vos compétences et connaissances utiles pour occuper le job

3-10 secondes : un fait marquant

 

Exemple de présentation pitch de 30 secondes, en 3 temps

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cliquez sur l'image pour améliorer votre confort de lecture.

 

Pour préparer comme un(e) pro vos futurs entretiens

1-Consultez les fiches coaching que j'ai conçues (questions pièges, exemples de réponses, gérer le stress, comment faire en visio...) : découvrir ces fiches coaching (format PDF)

2-Accédez au webinaire gratuit Comment réussir ses entretiens en visioconférence

3-Bénéficiez d'un coaching "Préparation aux entretiens" (présentiel ou visio)

VOEUX 2021 : 24 idées + 7 textes prêts à l'emploi + 3 erreurs à éviter à tout prix + un cadeau 🎁 qui marquera les esprits !

Photo by Leighann Blackwood on Unsplash

Cet article complet sur les voeux 2021 aborde les sujets suivants :

-les 3 erreurs à éviter pour vos voeux 2021

-qu'est-ce qu'un bon texte de voeux ?

-24 idées de voeux pour 2021

-quel est le meilleur média pour vos voeux 2021 ?

-ma méthode pour rédiger des voeux influents

-7 textes de voeux prêts à l'emploi

+ 🎁 le cadeau idéal pour marquer les esprits (le découvrir en fin d'article)

 

Le saviez-vous ?

La période des voeux est une occasion unique pour entretenir votre réseau.

Pour enrichir vos relations.

Pour en nouer de nouvelles.

Et pour fidéliser toutes les autres.

Mais attention...

Ne faites pas n'importe quoi !

Ne faites surtout pas comme beaucoup de personnes...

Les 3 erreurs les + classiques pour les messages de voeux

1-phrases convenues, sans âme, sans personnalisation, sans attention, sans temps passé...

2-Pire un message dont on comprend immédiatement qu'il est envoyé tel quel à tous vos contacts...

3-Pire encore et bien sûr (mais tellement courant) un message avec une faute d'orthographe - ou de frappe - ou de correction erronée du correcteur de votre smartphone ou de l'interface Linkedin (grrrr, ce satané correcteur) !

Tous ces messages-là démontrent votre manque d'attention et sont contre productifs.

Cela n'est pas grave si vous ne tenez pas à la personne à qui vous l'envoyez (mais est-ce alors utile de lui envoyer un message de voeux ?).

Mais c'est franchement décevant - voire un tantinet agaçant - si les messages moyens s'adressent à des personnes auxquelles vous tenez.

Vous ne trouvez pas ?

Qu'est-ce qu'un bon texte de voeux ?

C'est un message per-so-nna-li-sé !

Un message qui évoque, par exemple :

1-un événement à venir : bac d'un enfant, marathon auquel votre contact s'est inscrit, mariage cet été, déménagement...

2-un objectif personnel : cartonner lors d'une prochaine prise de parole en public, signature d'un gros contrat, retrouver un sommeil chahuté ou perdu, se remettre au sport...

Tenez... posez-vous très concrètement la question suivante :

- Que pourrais-je souhaiter à Laura cette année ?

- Si j'étais un magicien, quel voeu souhaiterait-elle que j'exauce ?

- Qu'est-ce qui - tout simplement - lui ferait plaisir ?

Et intégrez ces idées simples dans votre message de voeux.

Que pouvez-vous souhaiter à quelqu'un ? Voici 24 idées !

Voici une liste non exhaustive mais qui vous aidera à enrichir vos messages. 

Vous pouvez souhaiter

1-de l'énergie dans...,

2-de la zénitude dans...,

3-de la patience dans...,

4-une santé de fer...,

5-un rétablissement dans...,

6-des joies partagées avec...,

7-la réussite à...,

8-une aisance dans...,

9-de nouvelles relations dans...,

10-du plaisir dans...,

11-du calme dans...,

12-de la combativité dans...,

13-de la concentration dans...,

14-de la confiance dans...,

15-du courage dans...,

16-de la détermination dans...,

17-de la douceur dans...,

18-du dynamisme dans...,

19-de l'imagination dans...,

20-de la paix dans...,

21-de la quiétude dans...,

22-de l'assurance dans...,

23-de la ténacité dans...,

24-de la créativité dans...

25-...

Quel est le meilleur média pour vos voeux ?

Mail ? SMS ? WhatsApp ?

Coup de fil ?

Message sur Linkedin ?

Carte virtuelle ? Carte papier ?

MD sur Twitter ?

Ou ailleurs ?

En fait, il n'y a de réponse absolue...

Posez-vous la question (là-encore !) de savoir ce qui ferait le plus plaisir - ou le média qui touchera plus facilement votre interlocuteur - ou celui qu'il est certain de lire.

A noter cependant...

Pour les voeux pros (collègues, clients, fournisseurs, partenaires, autres professionnels rencontrés dans l'année), un message sur LinkedIn c'est une bonne idée. Il vous permettra de vous rappeler au bon souvenir de votre interlocuteur ! Ce dernier pouvant aussi avoir la curiosité de regarder votre profil. Et cela peut lui donner l'idée de vous contacter pour autre chose !

De la même façon, si vous êtes en recherche d'emploi (sans job), opter pour Linkedin est sans doute une bonne idée (vérifiez quand même que votre profil est top). 

 

Ma méthode pour rédiger des voeux influents pour 2021

J'accepte tout d'abord de passer du temps.

Et de bloquer plusieurs journées dédiées aux voeux.

Plusieurs dizaines d'heures en réalité.

+/- 37 heures plus précisément (voir mon calcul plus bas).

Puis, je distingue 3 catégories.

Catégorie 1 : les personnes très proches (famille, amis... une cinquantaine).

Catégorie 2 : les personnes proches (certains clients récents et ex clients... environ 200).

Catégorie 3 : les relations (certains clients et ex clients + prospects : relations LinkedIn niveau 1 que je ne connais pas... environ 200 autres).

En tout, ce sera cette année 2021 à peu près 450 personnes.

A raison de 5 minutes par message, ce donne 2250 minutes = 37,5 heures de travail !

Je répartis ce travail sur 3 semaines.

Du samedi 2 janvier et dimanche 24 janvier.

Puis je fais 3 listes : gros boulot, j'ai toujours la crainte d'oublier quelqu'un.

Pour limiter mes chances d'oublier quelqu'un, je checke

1-mes contacts téléphoniques (catégories 1 et 2)

2-mes mails sur l'année 2020 (contacts 1 et 2) et

3-mes contacts LinkedIn (contacts 1, 2 et 3)

Mes 4 médias favoris

-coups de fil

-sms

-WhatsApp

-LinkedIn

 

7 exemples de messages de voeux personnalisés

1-Contact : une amie. Détail personnel : baccalauréat de Tom. 

"Je te souhaite aussi plein de zénitude (et beaucoup de patience !) pour accompagner Tom dans ses révisions !"

2-Contact : quelqu'un de votre équipe. Détail personnel : appel d'offres important en février.

"Des pensées pleines d'énergie et de créativité pour la compétition AXA"

3-Contact : un client. Détail personnel : intervention orale en amphithéâtre devant 500 personnes.

"Et bien sûr plein de sérénité et d'aisance lors de votre intervention à Sciences Po le 17 mars"

4-Contact : un prospect. Détail personnel : participation au marathon de Paris.

"Je vous souhaite aussi un temps canon à l'occasion de ton premier marathon de Paris"

5-Contact : un ancien collègue. Détail personnel : son trentième anniversaire.

"Oh oh oh... Tout arrive ! Tous mes voeux de belle santé pour cette année 2021 qui ouvre une nouvelle décennie pour toi !"

6-Contact : votre DRH. Détail personnel : des travaux dans sa maison de campagne.

"Je te souhaite une énergie débordante et une santé de fer dans la conduite de tes travaux ! Et bien sûr à ta dispo en cas de besoin un week-end :)"

7-Contact : le consultant d'un cabinet de recrutement. Détail personnel : naissance de son fils.

"Je vous souhaite plein de bonheur avec Léo qui va grandir bien vite cette année. Des sourires, des rires, des joies partagées à venir... malgré (sans doute) quelques cernes !" 

 

🎁 Le cadeau idéal pour marquer les esprits

En complément des messages, pourquoi ne pas offrir un cadeau ?

Un cadeau précieux qui fera plaisir dans 100% des cas ?

Et qui marquera les esprit de votre interlocuteur.

Dans une démarche personnelle ou professionnelle.

Pour renouer un contact distendu.

L'idée de cadeau ?

Un livre avec 365 idées pour éclairer l'année 2021.

Ce livre est le dernier livre que j'ai écrit.

365 jours pour prendre soin de moi (ESF Sciences humaines).

Pour découvrir ce livre (pages intérieures) : allez sur ce site que j'ai conçu

Disponible chez votre libraire ou en Fnac + Cultura.

Egalement sur les PF classiques : cliquer ici pour la Fnac et cliquer ici pour Amazon

Ce livre vous coûtera 13,90€, livraison comprise.

Un petit investissement pour un résultat maximum : faire plaisir.

L'astuce alors : message de voeux via le média que vous voulez.

+ livraison en commandant par Internet et en donnant l'adresse de livraison de votre contact.

Ou mieux encore, en envoyant vous-même le livre, avec une dédicace.

😊 Et si vous habitez Paris (ou Saint-Maur-des-Fossés), on peut s'arranger pour se voir : je vous écrirai votre dédicace !

Pour vous ou pour votre contact.

Vous voyez l'idée ?

Arrêtez le temps 1 à 5 minutes pour chaque message de voeux.

Cela vous prendra du temps bien sûr...

Mais ce temps passé nourrira de façon constructive - et pour les mois à venir - les échanges que vous développerez avec vos cercles de relations.

Et vous construirez plus facilement de beaux projet avec eux : embauche, recrutement, développement de business, partages personnels...

Ca vaut le coup d'essayer non ?

Alors à vos plumes et à vos claviers !

Et belle et heureuse année à vous qui avez eu la patience de lire ce post jusqu'au bout :)

Pour cette nouvelle année, je vous souhaite de savoir puiser en vous l'énergie et la lucidité pour décider de ce qui est bon pour vous.

Prenez soin de vous et de ceux qui vous sont chers.

Gilles Payet